内容提要：武术、太极拳、健身气功等传统体育健身项目在防病抗病、主动健康、增强免疫力方面发挥了积极作用。为了健康，我们一起动起来！
武术、太极拳、健身气功等传统体育健身项目在防病抗病、主动健康、增强免疫力方面发挥了积极作用。为了健康，我们一起动起来！点击视频，跟国家级社会体育指导员赵欣颖，一起来学习“八段锦”！
